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奥运"捧红"拔火罐 中医提醒:火罐不是你想拔就拔

原标题:菲尔普斯奥运“捧红”拔火罐,中医提醒:火罐不是你想拔就拔
  菲尔普斯身上的拔罐印清晰可见。里约奥运会热点不断,走红的不仅有身负“洪荒之力”的游泳能手傅园慧,我国中医的火罐疗法也因美国“飞鱼”菲尔普斯而狠狠地火了一把,甚至被外媒称为“神技”。
  对此,中医专家坦言,拔火罐可以疏经通络、消肿止痛、祛风散寒、行气活血等治疗效果,但并非人人适宜,且拔罐的频率和时间要根据个人体质和具体症状。
  拔罐益处多,配合针灸效果更佳
  上海中医药大学附属龙华医院推拿科主任盛锋介绍,拔罐疗法,俗称“拔火罐”,是中医重要的外治法之一,早在马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》中就有记载,历代中医文献中亦多论述。晋代医学家葛洪著的《肘后备急方》里,就有“角法”的记载,即用挖空的兽角来吸拔脓疮的外治方法;唐代王焘著的《外台秘要》,也曾介绍使用竹筒火罐来治病。实际上,这也并非中国特有“神技”,国外也有类似疗法。
  拔罐的原理,即利用燃烧、抽吸等方法使罐内形成负压,强烈的吸拔力使其吸附于人体体表皮肤,造成局部充血、淤血的治疗方法,起到良性刺激,具有疏经通络、消肿止痛、祛风散寒、行气活血等治疗效果。
  “中医理论认为拔罐疗法具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。其适用范围较为广泛,从外科痈肿到风湿痛、腰背肌肉劳损、头痛、哮喘、腹痛、外伤淤血、一般风湿感冒及一切酸痛诸证等。”盛锋表示。
  上海奉贤区中心医院康复理疗科医生朱佳同时表示,临床实践中,常用针灸配合拔罐治疗颈肩腰腿痛,疗效明显。针灸后拔罐不仅有利于加强施术部位新陈代谢,使得病理产物从毛孔中排出防止感染,也能起到松解筋膜的作用,改善粘连疼痛。
  “除了拔罐,还有走罐,又叫推罐,推罐则是通过循经牵拉肌肉,增强机体痛域,从而使紧张疲劳的肌肉得到缓解,类似于刮痧、按摩,调整整体功能。走罐的介质可以选择按摩油或药膏,起到润滑作用,以免皮肤破损。”
  朱佳进一步表示,拔罐中“刺络拔罐”是用梅花针、三棱针快速点刺局部,以皮肤红润稍有渗血为好,再将火罐迅速拔在刺血部位,火罐吸着后,留置时观察出血多少决定拔罐时间。血少可时间稍长,血多即刻取罐。一般每次留罐12分钟,每次吸出的血不可太多。“拔罐后可以根据罐印的颜色来判断内在病症,体内是否有湿气。”
  拔罐虽好,但非人人适合
  然而,专家同时指出,虽然拔罐适应症十分广,但也有禁忌。有出血倾向疾病、皮肤过敏破溃、高热者禁用;酒醉、过饱、过饥、过劳、大汗等禁用;新伤骨折、瘢痕、恶性肿瘤局部、静脉曲张、体表大血管处、局部皮肤弹性差者禁用;妇女月经期下腹部慎用,妊娠期下腹部、腰骶部、乳房处禁用。
  “另外需要注意的是,拔罐的频率和时间要根据个人体质和具体症状。”朱佳表示,一般来说,拔火罐的次数不宜过于频繁,待到罐印退却后再拔。每次拔火罐的时间,一般10分钟左右,时间过长会出现水泡,容易造成感染。“之前有则新闻,一位大爷连续拔罐一个月并且反复拔同一位置,导致背上烧了7个洞,被送至医院急诊,经查是水泡破裂后背部细菌感染,最终导致菌血症。”
  “用火罐时应注意不要灼伤或烫伤皮肤。”盛锋表示,若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的无须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。水泡较大时,应及时到医院处理,用消毒针将水泡刺破放出水液,涂以龙胆紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染。
  盛锋说,在家也可拔罐,以抽气罐为宜,玻璃火罐容易烫伤。但一般中医师认为效果不如玻璃火罐。
  专家表示,拔罐确实好处多,但也不能盲目。拔罐后,毛孔张开容易受凉,必须注意保暖,切记不能洗冷水澡。
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